(资料图片仅供参考)

1、在五人制足球中，常用的阵型有221个平行位置和121个菱形位置。这里我们主要讲一下221的形成。

2、防守时，前面的两名球员应该跑回自己的半场，防守对手的进攻球员。而在自己后方的两名球员也始终处于有助于防守对方突破的位置。

3、当对手在边路突破时直接面对他的最后两名防守队员时，我们对应的防守队员需要及时补防。

4、四个队员补完之后，另一边的队员需要跑到中间。保持中间非常重要。

5、当对手把球传到中路时，我们在中路防守。

6、但是如果对手把球传给对方，对方无人防守，那么中路的球员就应该跑到对方防守。无球一方的球员回到了中间。这样就不会走位，让对方轻松面对龙门。

7、当我们进攻时，我们应该让后面的球员持球，而前面的两名球员跑动。我们最好绕到对方后卫的后面，然后等待机会绕过他们，跑出空位，这样我们自己的球员就能得到射门机会。

8、当后方的球员突破对手的拦截时，我们前面的球员可以适当的跑到侧面，给持球人留中间的空间，让他可以找机会射门，或者等待机会移动到侧面的空档。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。