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泡好鞋面的鞋子,把鞋子扔进盆里,盆里装三分之二的水。洗涤温度不宜高于45摄氏度,使鞋子被水浸湿。普通运动鞋可以用水洗,但不能用洗衣粉洗,因为洗衣粉中含有磷,容易使鞋子变黄。将牙刷浸入鞋跟处的牙膏刷中,洗完后在鞋面上贴一层白纸,保证鞋子晾干后不会变色。在清洗的过程中,尽量不要用机洗或浸泡。如果将运动鞋放入洗衣机清洗,会对鞋子造成很大的损伤,造成脱胶、变形等质量问题。洗去鞋子里的气味,最好用白酒或白醋彻底清洗。

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